1、普洱茶中含有维生素B2，如果缺少B2会引起代谢紊乱和口舌病，在茶叶中维生素B2的含量为100克中含有1.2毫克。 2、普洱茶中的蛋白质由氨基酸组成，嫩茶叶含氨基酸2-5%，普洱茶飘逸杯有20多种。普洱茶的脂肪作用主要是降低血液中胆固醇的含量，普洱茶中的叶绿素阻碍了机体对胆固醇的消化和吸购买，所以含有的茶多酚、维生素c等物质也能有效地促进胆固醇的排出。

普洱茶的营养价值及功效

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普洱茶含有维生素P、B1、B2、C、E等。用沸水中浸泡10分后平均80%的维生素会被浸泡出来，因此普洱茶是人体维生素的良好。普洱茶富含多种维生素和微量元素，同时含有蛋白质、氨基酸和矿物质，喝普洱茶用什么紫砂壶因此对于身体有很多有作用。1、最大的有作用就是能够润肠通便，改善便秘，促进胃肠吸购买和消化功能。

1、减肥：普洱茶含有大量的茶多酚，林普洱茶能去除脂肪和油脂，促进粪便中脂类化合物的排除，有很好的减肥效果，但是不适合期饮用。普洱茶含维生素a吗 普洱茶中含有茶多酚、维生素c、维生素p等是降低血压的有效物质。

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普洱茶含维生素a吗

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茶可以跟维生素C或者维生素E

普洱茶中含有维生素P、B1、B2、C、E等，有80%可以通过开水冲泡浸出，从而便于人体吸购买，是人体全面摄取维生素的一个便捷的途经。普洱茶在加工过中，普洱茶模具大分子多糖类物质转化成大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。